【高松 整体】その場しのぎはもう終わり！ぎっくり腰や寝違いを繰り返す本当の理由とは？
こんにちは！高松市で急な痛みのお悩みに向き合う悠大整体院です。
「朝、起き上がろうとした瞬間に腰に激痛が…」
「またやってしまった…首が痛くて動かせない」
ぎっくり腰や寝違い。それはあまりにも突然で、耐え難い痛みですよね。多くの場合、安静にしたり、マッサージに行ったりすることで、数日から数週間で痛みは和らいでいきます。
しかし、そこで安心してはいけません。
「痛みが引いたから治った」と思っているのに、なぜか何度も同じような痛みを繰り返してしまう…。そんな経験はありませんか？
実は、その場しのぎの対処だけでは、あなたの体は痛みを引き起こす”火種”を抱えたままなのです。この記事では、なぜ急な痛みが繰り返されるのか、その根本原因と解決策を、当院に通われたKさんの事例を交えながら解説していきます。
ぎっくり腰や寝違えに似た症状の中には、緊急性の高い病気が隠れている場合もあります。以下のような症状がある場合は、まず専門の医療機関を受診してください。
- 安静にしていても激しい痛みが続く
- 手足のしびれや麻痺、感覚の異常を伴う
- 排尿・排便の障害がある
Kさんも悩んでいた「慢性的な不調」という現実
当院の公式ホームページでご紹介しているKさんは、長年にわたる自律神経の不調と、それに伴う「慢性的な首・肩の痛み」に悩まされていました。
一見すると、Kさんのような「慢性症状」と、あなたの悩む「急性症状（ぎっくり腰など）」は、全く別のものに思えるかもしれません。しかし、根本的な原因を探っていくと、実は深くつながっているのです。
↓Kさんの詳しい改善ストーリーはこちらの動画をご覧ください↓
急な痛みの”火種”は「体のゆがみ」と「回復力の低下」
Kさんが長年抱えていた首や肩の痛み。そして、あなたが繰り返すぎっくり腰や寝違い。
これらの症状を引き起こす共通の根本原因、それこそが「体のゆがみ」と、それによって引き起こされる「回復力の低下」だと当院では考えています。
- 日々の生活習慣（デスクワーク、スマホ操作など）で体がゆがむ
- ゆがんだまま筋肉が固まり、関節の動きが悪くなる（慢性的なコリやだるさ）
- 限界を超えたある日、何気ない動作で限界を迎えた筋肉や関節が悲鳴を上げる
- 【結果】ぎっくり腰・寝違いといった急な痛みが発生！
痛みが治まっても、大元である「体のゆがみ」と「回復力の低下」が残っている限り、この火種はいつでも再燃する危険をはらんでいます。これが、あなたが急な痛みを繰り返してしまう本当の理由なのです。
当院では「痛みの原因」と「体の現状」を徹底的に可視化します
では、どうすればこの負の連鎖を断ち切れるのでしょうか？
大切なのは、痛む箇所をただマッサージするのではなく、「なぜ、そこに痛みが出たのか？」という根本原因を正確に探ることです。
そのために、当院ではカウンセリングと検査に最も時間をかけ、最新のAI動作分析システムも導入しています。
Kさんも、この客観的な検査によってご自身の状態を深く理解できたことが、改善への大きな一歩になったと語っています。
痛みを繰り返さないための、当院の根本的なアプローチ
原因の背景が見えてきたら、それに対して的確にアプローチしていきます。当院の施術は、バキバキしない非常にソフトな整体です。
- 身体のバランスを整える優しい施術：炎症を起こしている箇所には負担をかけず、その原因となっている身体の歪みにアプローチします。骨盤や背骨といった土台を整えることで、身体が本来持つバランスを取り戻すお手伝いをします。
- 自然治癒力を引き出すサポート：身体の歪みが整うと、呼吸が深くなり、全身の血行が促されます。これにより、お客様自身が持つ「自分で治る力（自然治癒力）」が最大限に働きやすい環境を整えます。
- 再発を防ぐためのセルフケア提案：施術の効果を長持ちさせ、痛みを繰り返さないために、AI分析の結果なども参考にしながら、あなたの身体にとって最適なセルフケアをご提案します。
また、施術の前後には必ず同じ検査を行い、ご自身の体がその場でどう変化したのかを実感していただきます。この「変化の確認」こそが、改善へのモチベーションにもつながると考えています。
なぜ悠大整体院は早期改善が目指せるのか
当院の目的は、単に痛みを抑えることではありません。ガチガチに固まった筋肉を的確に緩めて血行を促し、お客様が本来持っている「自分で治る力」を最大限に引き出すお手伝いをします。だからこそ、急性期からのスムーズな改善が期待できるのです。 当院では、お客様の体の状態を正確に把握するために、初回に丁寧な検査を行います。基本的には、体の動き（前後・左右・回旋に加え、症状と一見関係なさそうで実は重要な動き）や呼吸の状態を確認したり、専用の機器で姿勢画像を撮影し、施術前後の変化を客観的に比較したりします。これらの結果を元に、AIが最適な調整箇所を導き出すシステムも活用し、精度の高い施術計画を立てます。 当院では、あなたの不調の背景にある本当の原因を探るため、最先端のAI分析システム「E.F.A.S（イーファス）」を導入しています。 イーファスによる動作検査は、レントゲンやMRIでは捉えられない、身体の細かな歪みや動きのクセを客観的に「見える化」します。 あなたが日々の生活で無意識に繰り返している動作や姿勢をAIが分析し、194万通りの中から、あなたの身体のバランスを整えるために、どこを調整し、どのようなセルフケアを行うのが最適か、その可能性を導き出します。 「本当に良くなるの？」という不安を解消するため、当院では施術の前後で可能な限り同じ検査を行います。施術後に「さっきより動ける！」「痛みが軽い！」といった変化をお客様ご自身で確認していただくことを大切にしています。 急性期は体が非常にデリケートな状態です。強い刺激や無理な矯正は行わず、常に体の反応を確かめながら施術を進めます。もし、しびれや麻痺など重篤な症状が疑われる場合は、正直にその旨をお伝えし、医療機関の受診をおすすめします。 痛みは“その場しのぎ”では根本解決しません。多くの不調は日々の食事・運動・睡眠などの生活習慣と深く関係しています。当院では施術だけでなく、原因に合わせた生活改善とセルフケアをお伝えし、初回から数回にわたり資料を用意して実践をサポートします。だからこそ、施術効果が働きやすい土台が整い、初期からの変化が出やすくなります。 痛みや悩みには原因があります。その原因のほとんどは生活習慣にあります。一回の施術で悩みや痛みが緩和したり、解決することもよくあります。しかし、施術で一時的に楽になっても、今まで通りの生活を続けると、ほとんどの場合、再発します。当院はここを同時に整えるため、戻りにくく、結果として早期改善が目指せます。 施術前後の変化を確認しながら、「良い状態を自分で維持・再現できる」ことをゴールに伴走します。だからこそ、良くなるだけでなく戻りにくい身体を目指せます。初期からの変化を積み上げ、その変化を維持できる体づくりへとつなげていきます。1. 痛みの本当の原因「回復力」にアプローチするから
2. AIを使った検査で、痛みの本当の原因を見極めるから
※うつ伏せになれないなど、お客様の状態によって一部の検査が実施できない場合もございます。
3. その場で変化を確認できる、施術前後の徹底した比較
4. 安心と安全を最優先。無理な施術は一切行いません
5. 早期改善が目指せるのは、「生活習慣×施術」をセットで整えるから
京都で鍼灸整骨院を開業している松村と申します。悠大整体院の山本先生は、豊富な施術経験と独自の高い技術力をお持ちの先生です。常に真摯に取り組まれる姿勢と、誠実な対応を尊敬しています。 きっと技術だけではなく、先生の人柄にも心癒されると思います。お体で気になることがおありでしたら、どうぞお早めに相談されてください。何よりも、一般的な整体では良くならなかった方がたくさん健康になっておられます。 山本先生は、とても勉強熱心で真心のある先生です。検査にはテクノロジーを用いており原因部位を再現性をもって的確に特定されています。 私も『みんなが輝いて活動できる社会』を山本先生と一緒に創っていきます。皆様も是非一緒に健康になりましょう！！ 【資格】 当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました！ 
自信をもっておすすめします！
松村鍼灸整骨院グループ
総院長 松村 克憲 先生
日本医師会認定健康スポーツ医
日本医師会認定産業医
NSCA-CSCS（トレーナー資格）掲載メディア
初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、当院の基本的な施術の流れをご紹介します。 ※高松市の整体・悠大整体院は、完全予約制ですので待ち時間なく施術を受けることができます。 施術の基本的な流れ
①ヒヤリング
②施術前のチェック
③施術
④施術後の再チェック
⑤術後の状態の確認とアドバイス
当整体院は予約制です。
当院のホームページでは、Kさんへの「自律神経・肩痛・首痛」に関するインタビュー記事を掲載しています。実際の経過や感じた変化を知りたい方は、こちらをご覧ください。
よくある質問（FAQ）
まとめ：痛みに怯える毎日から卒業しませんか？
ぎっくり腰や寝違いは、決して「運が悪かった」わけではありません。それは、あなたの体が発している「もう限界だよ」という悲痛なサインなのです。
その場しのぎの対処を繰り返すのではなく、一度しっかりとご自身の体と向き合い、痛みの”火種”を根本から消し去ることが、未来の安心につながります。
「また、あの痛みが襲ってきたらどうしよう…」
そんな不安を抱えながら生活するのは、もう終わりにしましょう。私たちが、あなたが痛みに怯えることなく、毎日を安心して過ごせるよう全力でサポートします。
悠大整体院 院長 山本 武侍
厚生労働大臣認定 はり師・きゅう師
一般社団法人 日本治療協会 会員
施術歴20年以上、のべ2万人以上の施術実績。
長年の経験とAI分析を組み合わせ、「どこに行っても良くならない」というあなたの最後の砦でありたいと願っています。
あなたの「痛みのない快適な毎日」を取り戻すお手伝いをさせてください。
