高松市の整体でつらい「ばね指（指の引っかかり）」を改善｜悠大整体院
「指を曲げ伸ばしすると、カクンと引っかかって痛い…」
「朝起きると、指が固まって動かしにくい」
「ペットボトルの蓋を開けるなど、指に力を入れるのがつらい」
「妊娠・出産後や更年期になってから、症状が出始めた」
このような、つらい指の引っかかり（ばね指）でお悩みではありませんか？
ばね指は、日常生活のあらゆる場面で使う指の症状だからこそ、一度なると非常に不便でストレスが溜まります。当院では、痛む指だけでなく、その症状を引き起こしている根本的な原因にアプローチし、早期改善と再発予防をサポートします。
ばね指の症状の中には、他の疾患が隠れていたり、整体の範囲を超える場合があります。以下のような場合は、まず整形外科など医療機関を受診してください。
- 指が全く動かせないほど、完全に固まっている（ロッキング）
- 強い腫れや熱感を伴う
- 関節リウマチや、過去の指の骨折などが関係している場合
当院で対応するのは、上記に当てはまらない、主に筋肉や腱、身体のバランスの問題によるばね指です。
なぜ、あなたの指は「ばね指」になってしまったのか？
ばね指は、指の腱と、腱が通るトンネル（腱鞘）がこすれて炎症を起こすことで生じます。主な原因は「指の使いすぎ」と言われています。しかし、本当の問題は「なぜ、あなたの指や腕にばかり、それほど過剰な負担がかかってしまうのか？」という点です。
理由１：手首から肘にかけての「腕のねじれ」
家事やパソコン作業などで指を酷使すると、手首から肘につながる腕の筋肉が常に緊張し、「ねじれ」が生じます。この腕のねじれが、指を動かす腱に常に余計な張力を加え、腱鞘との摩擦を強くしてしまうのです。
理由２：首や肩甲骨の歪みによる「神経・血行の問題」
猫背や巻き肩といった悪い姿勢は、肩甲骨の動きを妨げ、首の歪みを引き起こします。首の歪みは、腕へつながる神経の流れや血行を悪化させ、腕全体の筋肉を緊張しやすく、回復しにくい状態にします。これも、末端である指に症状が現れる大きな背景です。
理由３：ホルモンバランスの変化による「身体のむくみ」
特に、妊娠・産後や更年期の女性にばね指が多いのは、ホルモンバランスの変化で身体がむくみやすくなることも関係していると考えられます。むくみによって腱鞘のトンネルが狭くなり、ただでさえ負担のかかっている腱が、さらに摩擦を起こしやすくなるのです。
なぜ悠大整体院は早期改善が目指せるのか
1. 痛みの本当の原因「回復力」にアプローチするから
当院の目的は、単に痛みを抑えることではありません。ガチガチに固まった筋肉を的確に緩めて血行を促し、お客様が本来持っている「自分で治る力」を最大限に引き出すお手伝いをします。だからこそ、急性期からのスムーズな改善が期待できるのです。
2. AIを使った検査で、痛みの本当の原因を見極めるから
当院では、お客様の体の状態を正確に把握するために、初回に丁寧な検査を行います。基本的には、体の動き（前後・左右・回旋に加え、症状と一見関係なさそうで実は重要な動き）や呼吸の状態を確認したり、専用の機器で姿勢画像を撮影し、施術前後の変化を客観的に比較したりします。これらの結果を元に、AIが最適な調整箇所を導き出すシステムも活用し、精度の高い施術計画を立てます。
※うつ伏せになれないなど、お客様の状態によって一部の検査が実施できない場合もございます。
当院では、あなたの不調の背景にある本当の原因を探るため、最先端のAI分析システム「E.F.A.S（イーファス）」を導入しています。 イーファスによる動作検査は、レントゲンやMRIでは捉えられない、身体の細かな歪みや動きのクセを客観的に「見える化」します。 あなたが日々の生活で無意識に繰り返している動作や姿勢をAIが分析し、194万通りの中から、あなたの身体のバランスを整えるために、どこを調整し、どのようなセルフケアを行うのが最適か、その可能性を導き出します。 
3. その場で変化を確認できる、施術前後の徹底した比較
「本当に良くなるの？」という不安を解消するため、当院では施術の前後で可能な限り同じ検査を行います。施術後に「さっきより動ける！」「痛みが軽い！」といった変化をお客様ご自身で確認していただくことを大切にしています。
4. 安心と安全を最優先。無理な施術は一切行いません
急性期は体が非常にデリケートな状態です。強い刺激や無理な矯正は行わず、常に体の反応を確かめながら施術を進めます。もし、しびれや麻痺など重篤な症状が疑われる場合は、正直にその旨をお伝えし、医療機関の受診をおすすめします。
5. 早期改善が目指せるのは、「生活習慣×施術」をセットで整えるから
痛みは“その場しのぎ”では根本解決しません。多くの不調は日々の食事・運動・睡眠などの生活習慣と深く関係しています。当院では施術だけでなく、原因に合わせた生活改善とセルフケアをお伝えし、初回から数回にわたり資料を用意して実践をサポートします。だからこそ、施術効果が働きやすい土台が整い、初期からの変化が出やすくなります。
痛みや悩みには原因があります。その原因のほとんどは生活習慣にあります。一回の施術で悩みや痛みが緩和したり、解決することもよくあります。しかし、施術で一時的に楽になっても、今まで通りの生活を続けると、ほとんどの場合、再発します。当院はここを同時に整えるため、戻りにくく、結果として早期改善が目指せます。
施術前後の変化を確認しながら、「良い状態を自分で維持・再現できる」ことをゴールに伴走します。だからこそ、良くなるだけでなく戻りにくい身体を目指せます。初期からの変化を積み上げ、その変化を維持できる体づくりへとつなげていきます。
悠大整体院のばね指への具体的なアプローチ
1. 指や手首だけでなく、腕・肩・首から原因を探ります
痛む指や手首だけでなく、その背景にある腕のねじれ、肘や肩関節の動き、さらには首や肩甲骨の歪みまで、腕全体の連動性を丁寧にチェックします。
2. 腕全体の「ねじれ」を整え、腱への負担を減らします
バキバキしない優しい施術で、緊張している腕の筋肉を緩め、動きの悪くなっている肩や首周りのバランスを調整します。腕全体がスムーズに使えるようになることで、指の腱への過剰な負担が減り、痛みの早期改善を目指します。
3. 再発を防ぐためのセルフケアや身体の使い方を指導します
良い状態を維持するために、ご自宅でできる簡単なストレッチや、指や手首に負担のかからない日常動作のコツなどをお伝えします。再発予防まで、パートナーとして一緒に取り組みましょう。
自信をもっておすすめします！
松村鍼灸整骨院グループ
総院長 松村 克憲 先生
京都で鍼灸整骨院を開業している松村と申します。悠大整体院の山本先生は、豊富な施術経験と独自の高い技術力をお持ちの先生です。常に真摯に取り組まれる姿勢と、誠実な対応を尊敬しています。
きっと技術だけではなく、先生の人柄にも心癒されると思います。お体で気になることがおありでしたら、どうぞお早めに相談されてください。何よりも、一般的な整体では良くならなかった方がたくさん健康になっておられます。
山本先生は、とても勉強熱心で真心のある先生です。検査にはテクノロジーを用いており原因部位を再現性をもって的確に特定されています。
私も『みんなが輝いて活動できる社会』を山本先生と一緒に創っていきます。皆様も是非一緒に健康になりましょう！！
【資格】
日本医師会認定健康スポーツ医
日本医師会認定産業医
NSCA-CSCS（トレーナー資格）
掲載メディア
当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました！
- 神業整体師
- たった30秒手のひらを押すだけで痛みが消える
- わずか10分寝るだけ整体
初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、当院の基本的な施術の流れをご紹介します。
①ヒヤリング
②施術前のチェック
③施術
④施術後の再チェック
⑤術後の状態の確認とアドバイス
当整体院は予約制です。
※高松市の整体・悠大整体院は、完全予約制ですので待ち時間なく施術を受けることができます。
ばね指に関するよくあるご質問
悠大整体院 院長 山本 武侍
厚生労働大臣認定 はり師・きゅう師
一般社団法人 日本治療協会 会員
施術歴20年以上、のべ2万人以上の施術実績。
長年の経験とAI分析を組み合わせ、「どこに行っても良くならない」というあなたの最後の砦でありたいと願っています。
あなたの「痛みのない快適な毎日」を取り戻すお手伝いをさせてください。
