「デスクワークで肩がガチガチに固まっている…」
「重いものを持つと、肩に痛みが走る」
「マッサージに行っても、すぐに元に戻ってしまう」
「肩だけでなく、首や背中まで痛い」
このような、つらく慢性的な肩の痛みでお悩みではありませんか？
その痛みは、あなたの身体が発している重要なサインです。放置すると、四十肩・五十肩のような、より深刻な不調につながる可能性もあります。当院では、痛む肩だけでなく、その背景にある根本原因にアプローチし、早期改善と再発予防をサポートします。
肩の痛みの中には、内臓の病気などが原因で起こる危険なタイプも存在します。以下のような症状がある場合は、まず内科や循環器科など医療機関を受診してください。
- 胸の圧迫感や息苦しさを伴う左肩の痛み（心臓の可能性）
- 明らかな外傷（転倒・事故など）による痛み
- 安静にしていても激しい痛みが続く
当院で対応するのは、上記に当てはまらない、主に筋肉や姿勢の問題による肩の痛みです。
あなたの症状はどちらに近いですか？
ひとくちに「肩の痛み」と言っても、その状態は様々です。ご自身の症状に近い方をご確認ください。
- 腕が上がらない、夜中にズキズキ痛むなど、特定の症状がある方
→それは「四十肩・五十肩」かもしれません。より詳しい専門ページをご覧ください。
▶「四十肩・五十肩」専門ページへ - 慢性的な肩こりや、原因のわからない痛みでお悩みの方
→このままこのページをお読みください。
→コリがひどい方はこちらの▶「肩こり・首こり」専門ページも参考にしてください。
なぜ、あなたの肩の痛みはマッサージに通っても改善しないのか？
つらい肩を強く揉んでもらうと、その場は楽になりますが、すぐに元に戻ってしまいます。それは、痛みの本当の背景にアプローチできていないからです。
理由１：「肩甲骨」や「背骨」がサボっているから
本来、腕を動かす仕事は、肩関節だけでなく、肩甲骨や背骨全体が連動して行うものです。しかし、猫背や巻き肩の姿勢が続くと肩甲骨が背中に張り付くように硬くなり、その動きを補うために、肩関節周辺の筋肉が過剰に働き、悲鳴を上げてしまうのです。
理由２：土台である「骨盤」が歪んでいるから
身体の土台である骨盤が歪むと、その上にある背骨もバランスを崩し、肩の高さに左右差が生まれます。傾いた土台の上でバランスを取ろうとするため、無意識のうちに片側の肩にばかり力が入り、慢性的な緊張と痛みを引き起こします。
理由３：「内臓の疲労」や「呼吸の浅さ」
ストレスや生活習慣の乱れによる内臓の疲労が、自律神経を介して肩周りの筋肉を硬くさせていることも、非常に多く見られる原因の一つです。
なぜ悠大整体院は早期改善が目指せるのか
1. 痛みの本当の原因「回復力」にアプローチするから
当院の目的は、単に痛みを抑えることではありません。ガチガチに固まった筋肉を的確に緩めて血行を促し、お客様が本来持っている「自分で治る力」を最大限に引き出すお手伝いをします。だからこそ、急性期からのスムーズな改善が期待できるのです。
2. AIを使った検査で、痛みの本当の原因を見極めるから
当院では、お客様の体の状態を正確に把握するために、初回に丁寧な検査を行います。基本的には、体の動き（前後・左右・回旋に加え、症状と一見関係なさそうで実は重要な動き）や呼吸の状態を確認したり、専用の機器で姿勢画像を撮影し、施術前後の変化を客観的に比較したりします。これらの結果を元に、AIが最適な調整箇所を導き出すシステムも活用し、精度の高い施術計画を立てます。
※うつ伏せになれないなど、お客様の状態によって一部の検査が実施できない場合もございます。
当院では、あなたの不調の背景にある本当の原因を探るため、最先端のAI分析システム「E.F.A.S（イーファス）」を導入しています。 イーファスによる動作検査は、レントゲンやMRIでは捉えられない、身体の細かな歪みや動きのクセを客観的に「見える化」します。 あなたが日々の生活で無意識に繰り返している動作や姿勢をAIが分析し、194万通りの中から、あなたの身体のバランスを整えるために、どこを調整し、どのようなセルフケアを行うのが最適か、その可能性を導き出します。 
3. その場で変化を確認できる、施術前後の徹底した比較
「本当に良くなるの？」という不安を解消するため、当院では施術の前後で可能な限り同じ検査を行います。施術後に「さっきより動ける！」「痛みが軽い！」といった変化をお客様ご自身で確認していただくことを大切にしています。
4. 安心と安全を最優先。無理な施術は一切行いません
急性期は体が非常にデリケートな状態です。強い刺激や無理な矯正は行わず、常に体の反応を確かめながら施術を進めます。もし、しびれや麻痺など重篤な症状が疑われる場合は、正直にその旨をお伝えし、医療機関の受診をおすすめします。
5. 早期改善が目指せるのは、「生活習慣×施術」をセットで整えるから
痛みは“その場しのぎ”では根本解決しません。多くの不調は日々の食事・運動・睡眠などの生活習慣と深く関係しています。当院では施術だけでなく、原因に合わせた生活改善とセルフケアをお伝えし、初回から数回にわたり資料を用意して実践をサポートします。だからこそ、施術効果が働きやすい土台が整い、初期からの変化が出やすくなります。
痛みや悩みには原因があります。その原因のほとんどは生活習慣にあります。一回の施術で悩みや痛みが緩和したり、解決することもよくあります。しかし、施術で一時的に楽になっても、今まで通りの生活を続けると、ほとんどの場合、再発します。当院はここを同時に整えるため、戻りにくく、結果として早期改善が目指せます。
施術前後の変化を確認しながら、「良い状態を自分で維持・再現できる」ことをゴールに伴走します。だからこそ、良くなるだけでなく戻りにくい身体を目指せます。初期からの変化を積み上げ、その変化を維持できる体づくりへとつなげていきます。
悠大整体院の肩の痛みへの具体的なアプローチ
1. 肩だけでなく、肩甲骨・背骨・骨盤から原因を探ります
痛む肩を直接強く刺激することはありません。まず、あなたの肩に負担をかけている本当の要因を探るため、肩甲骨の動き、背骨や骨盤の歪み、さらには呼吸の状態など、全身のバランスを丁寧にチェックします。
2. 優しい施術で、肩への負担を根本から減らします
バキバキしない優しい施術で、ガチガチに固まった肩甲骨周りや、歪んだ骨盤を調整します。これにより、肩の筋肉が過剰に頑張る必要がなくなり、痛みの早期改善を目指します。
3. 再発を防ぐためのデスクワーク環境などを指導します
良い状態を維持するために、肩に負担のかからないモニターの高さや、ご自宅でできる簡単なセルフケアなどをアドバイスします。再発予防まで、パートナーとして一緒に取り組みましょう。
自信をもっておすすめします！
松村鍼灸整骨院グループ
総院長 松村 克憲 先生
京都で鍼灸整骨院を開業している松村と申します。悠大整体院の山本先生は、豊富な施術経験と独自の高い技術力をお持ちの先生です。常に真摯に取り組まれる姿勢と、誠実な対応を尊敬しています。
きっと技術だけではなく、先生の人柄にも心癒されると思います。お体で気になることがおありでしたら、どうぞお早めに相談されてください。何よりも、一般的な整体では良くならなかった方がたくさん健康になっておられます。
山本先生は、とても勉強熱心で真心のある先生です。検査にはテクノロジーを用いており原因部位を再現性をもって的確に特定されています。
私も『みんなが輝いて活動できる社会』を山本先生と一緒に創っていきます。皆様も是非一緒に健康になりましょう！！
【資格】
日本医師会認定健康スポーツ医
日本医師会認定産業医
NSCA-CSCS（トレーナー資格）
掲載メディア
当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました！
- 神業整体師
- たった30秒手のひらを押すだけで痛みが消える
- わずか10分寝るだけ整体
初めての方でも安心して施術を受けていただけるよう、当院の基本的な施術の流れをご紹介します。
①ヒヤリング
②施術前のチェック
③施術
④施術後の再チェック
⑤術後の状態の確認とアドバイス
当整体院は予約制です。
※高松市の整体・悠大整体院は、完全予約制ですので待ち時間なく施術を受けることができます。
肩の痛みに関するよくあるご質問
悠大整体院 院長 山本 武侍
厚生労働大臣認定 はり師・きゅう師
一般社団法人 日本治療協会 会員
施術歴20年以上、のべ2万人以上の施術実績。
長年の経験とAI分析を組み合わせ、「どこに行っても良くならない」というあなたの最後の砦でありたいと願っています。
あなたの「痛みのない快適な毎日」を取り戻すお手伝いをさせてください。
