高松市の整体で脊柱管狭窄症の根本改善を目指したい方へ｜悠大整体院

「少し歩くと脚がしびれて休みたくなる」
「立っていると腰から足にかけてつらくなる」
「前かがみや座ると少し楽になる」

高松市で、脊柱管狭窄症による腰や脚の痛み・しびれ、歩きにくさにお悩みではありませんか。

脊柱管狭窄症は、ただ腰が痛いだけでなく、歩いているうちに脚が重だるくなる、しびれる、少し休むとまた歩ける、といった症状が出ることがあります。買い物、外出、家事、趣味などが制限され、不安が強くなる方も少なくありません。

悠大整体院では、つらい部分だけを強く押すのではなく、姿勢や体の使い方、骨盤や股関節まわりの動き、背中や腰の緊張なども確認しながら、脊柱管狭窄症による症状が長引きやすい背景を整理していきます。

高松市で脊柱管狭窄症にお悩みの方へ

腰から脚にかけての痛み・しびれでご相談いただいた方のお声

実際に、腰からお尻、脚にかけての痛みやしびれ、歩きにくさなどでご相談いただいた方のお声をご紹介します。

高松市で腰から脚にかけての不調にお悩みだった方の体験談

※個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません

脊柱管狭窄症とは

脊柱管狭窄症とは、背骨の中にある神経の通り道が狭くなり、腰から脚にかけての痛みやしびれ、重だるさ、歩きにくさなどが出る状態です。

特に、歩いているうちに症状が強くなり、座ったり前かがみで休んだりすると少し楽になるという特徴がみられることがあります。これを「間欠性跛行」と呼ぶことがあります。

腰の不調全体を確認したい方は、腰の不調ページをご覧ください。

脊柱管狭窄症が起こる理由

脊柱管狭窄症は、加齢に伴う変化だけでなく、長年の姿勢のクセ、腰の反りやすさ、体の使い方の偏り、股関節や背中まわりの硬さなどが重なって、腰の一部に負担が集まりやすくなることで症状が出やすくなります。

また、腰を反る姿勢や長時間の立位、歩行が続くと神経に負担がかかりやすくなり、症状が強くなることがあります。

一般的によくあるきっかけ

脊柱管狭窄症が繰り返される理由

薬や注射で一時的に楽になっても、なぜまた歩きにくさやしびれが戻ってしまうのでしょうか。

それは、症状が出ている脚だけに対処していて、腰や骨盤、股関節、背中などを含めた全体のバランスや、日常生活での負担のかかり方が残っていることが多いためです。

自律神経や生活習慣の影響も無視できません

痛みや歩きにくさが続くと、不安や睡眠不足、緊張の持続によって体が休まりにくくなり、腰やお尻、脚まわりの筋肉がさらにこわばりやすくなることがあります。

すると血流や回復の面でも不利になり、症状が長引きやすくなることがあります。そのため、腰だけを見るのではなく、体全体の緊張や生活背景も含めてみていくことが大切です。

一般的な対処法で根本改善が難しい理由

痛み止めや湿布

つらい時の助けにはなりますが、腰に負担が集まりやすい姿勢や体の使い方までは変えにくいことがあります。

ブロック注射

強い痛みを抑える助けになることはありますが、日常生活で負担がかかりやすい背景がそのままだと、また不安が戻ることがあります。

マッサージ

一時的に筋肉が楽になることはありますが、なぜ歩くとつらくなるのかという全体の問題までは整わないことがあります。

自己流ストレッチや無理な歩行

体に合っていれば役立つこともありますが、無理をして歩き続けたり、合わない運動を続けたりすると、かえって悪化することがあります。

高松市で脊柱管狭窄症の整体をお探しの方へ

悠大整体院では、つらい部分だけを強く押したり、その場しのぎの施術だけを行ったりするのではなく、脊柱管狭窄症による症状が起こりやすい背景まで確認しながら整えていきます。

腰、骨盤、股関節、背中、呼吸の浅さ、体の使い方なども確認しながら、腰に負担がかかりにくい状態を目指していきます。

1. 痛い場所だけでなく、全体のバランスも確認する

脊柱管狭窄症は、脚の症状が目立っていても、腰や骨盤、股関節、背中なども関係していることがあります。どこに負担が集まりやすいかを整理しながら進めます。

2. 強い刺激ではなく、負担の少ない方法で整える

当院の施術は、ボキボキ鳴らすようなものではありません。しびれや痛みがある方にも配慮しながら、できるだけ負担の少ない方法で整えていきます。

3. 生活習慣やセルフケアも必要に応じてお伝えする

再発予防のためには、施術だけでなく、立ち方、歩き方、休み方、日常生活での注意点、ご自宅でできる無理のないセルフケアも大切です。必要に応じて続けやすい内容をご案内します。

整体でできること・できないこと

当院では医師法に基づく診断や治療は行えません。症状によっては、まず医療機関での確認をおすすめすることがあります。

掲載メディア

当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました！

• 神業整体師
• たった30秒手のひらを押すだけで痛みが消える
• わずか10分寝るだけ整体

施術者紹介【香川県高松市今里町-悠大整体院】

初めての方にも安心してご相談いただけるよう、今も学び続けています。

施術歴20年以上
のべ2万人以上の施術経験をもとに、日々さまざまなお悩みに向き合っています。

ごあいさつ

悠大整体院　山本　武侍

厚生労働大臣認定　はり師　きゅう師
一般社団法人　日本治療協会 会員

「どこへ行ってもすっきりしない不調」を、少しでも前向きにしていただきたい。
その思いで、日々施術を行っています。

本来、体には回復しようとする力があります。だからこそ、今ある痛みや不調だけを見るのではなく、なぜその状態が続いているのかを丁寧に確認し、施術とセルフケアの両面から整えていくことを大切にしています。

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当院は、厚生労働大臣または都道府県知事が認定した施設で学び、国家試験に合格した国家資格取得者が在籍する整体院です。

不調の根本改善や再発予防を目指し、施術だけでなく、運動療法や生活習慣のアドバイスも行っています。

▷プロフィールをもっと見る

脊柱管狭窄症を改善する整体施術の流れ

整体が初めての方にも安心して受けていただけるよう、基本的な流れをご紹介します。

初回は、いきなり施術だけを行うのではなく、まずお話を伺い、お体の状態を確認したうえで進めていきます。

▷ はじめての方の流れをもっと詳しく見る

高松市の整体院の中で悠大整体院が脊柱管狭窄症で選ばれる7つの理由

① 経験だけに頼らず、AI動作分析も使って今の状態を確認します

当院では、運動機能分析システム「イーファス」を活用し、姿勢や動きのクセ、バランスの崩れを確認しています。これにより、どこに負担が集まりやすいのかを整理し、施術やセルフケアに活かします。

当院では、経験だけに頼らず、体の動きや姿勢のバランスも確認しながら、なかなか改善しない不調の背景を整理しています。

イーファスによる動作検査では、レントゲンやMRIとは別の視点で、身体の細かな動きのクセや、負担が集まりやすい場所を確認します。

「どこに負担がかかっているのか」「どんな動きが不調につながりやすいのか」を客観的に整理することで、施術やセルフケアに活かしています。

経験だけに頼らず、実際の動きも確認しながら、今の不調の背景を整理していきます。

② じっくりカウンセリングを行い、不調の背景を一緒に整理します

当院では、お悩みや症状を丁寧に伺うことを大切にしています。症状だけでなく、生活習慣やお仕事の負担、姿勢や動作のクセなども確認しながら、今のお体の状態を整理していきます。

初回は特にお話をしっかり伺うことがあります。これは、何が不調の背景にあるのかを把握し、どこにどんな施術やケアが必要かを判断するためです。

「何が原因かわからない」という不調でも、できるだけわかりやすくご説明するよう心がけています。

③ 施術前後の変化を確認しながら進めます

施術の前後には、同じ動作や状態を確認しながら進めます。どこに問題があり、施術後にどう変わったのかをご自身でも確認しやすいようにしています。

遠回りに見えるかもしれませんが、最初にしっかり状態を確認することが、結果的に改善への近道になると考えています。

今のお体の状態を一緒に確認しながら、無理のない範囲で整えていきます。

④ 施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアもお伝えします

当院では、施術だけでなく、生活習慣の見直しやストレッチなどのセルフケアアドバイスも大切にしています。お体の状態に合わせて、無理なく続けやすい内容をお伝えします。

施術の時間だけでなく、日常生活でも体を整えやすくすることを大切にしています。

⑤ 強い刺激が苦手な方にも配慮した、負担の少ない施術です

当院の施術は、強く押したり、無理にバキバキ鳴らしたりするものではありません。お体の状態に合わせて、できるだけ負担の少ない方法で整えていきます。

整体が初めての方や、強い刺激が苦手な方にも安心して受けていただけるよう配慮しています。

「痛そうで不安」という方にも、安心して受けていただける施術を心がけています。

⑥ 一人ひとりのお悩みに合わせて、通い方もご相談いただけます

お体の状態に応じて、必要な施術ペースやセルフケアの目安はお伝えしますが、必ずその通りに通わなければならないわけではありません。

ご希望や生活スタイル、ご予算も含めてご相談いただきながら、無理のない形で整えていくことを大切にしています。

不安なことは、初回の段階でも遠慮なくご相談ください。

⑦ 完全予約制で、落ち着いて施術を受けていただける環境です

当院は完全予約制です。待ち時間をできるだけ少なくし、落ち着いて施術を受けていただけるようにしています。

また、衛生管理にも配慮し、安心してご来院いただける環境づくりを心がけています。

初めての方にも、安心して過ごしていただける院づくりを大切にしています。

高松市悠大整体院のGoogle口コミ評価

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

脊柱管狭窄症に関するよくあるご質問

高松市の整体で脊柱管狭窄症の根本改善を目指したい方へ

脊柱管狭窄症は、歩きにくさや脚のしびれが目立つため不安が強くなりやすい症状です。ただ、つらい部分だけを追いかけるのではなく、なぜそこに負担が集まっているのかを見ていくことが大切です。

悠大整体院では、じっくりお話を伺い、今のお体の状態を確認したうえで、ソフトで負担の少ない方法で整えていきます。脊柱管狭窄症による痛みやしびれ、歩きにくさを繰り返している方、できるだけ再発しにくい状態を目指したい方は、ぜひ一度ご相談ください。