高松の整体で根本改善|長年の肩こり・背中の痛み・めまいに悩んだKさんの体験談

こんにちは。あなたの健康をサポートする高松の悠大整体院です。
本記事では、慢性的な肩こり・背中の痛み、そして時折起こるめまいに悩んでいたKさんが、どのようにして改善の一歩を踏み出したのかを詳しくご紹介します。
長年の肩こりで悩んでいる方、病院やマッサージで一時的に楽になるけれど、すぐに症状がぶり返してしまう…そんな方にこそ読んでいただきたい内容です。Kさんのリアルな声を中心に、当院のアプローチや施術の特徴、セルフケアのポイントまでわかりやすくまとめました。
めまいや肩こりの中には、脳や心臓の病気などが隠れている場合もあります。以下のような症状がある場合は、まず専門の医療機関(脳神経外科、循環器科、耳鼻咽喉科など)を受診してください。
- 突然の激しい頭痛や、ろれつが回らない、手足の麻痺などを伴うめまい
- 胸の圧迫感を伴う肩の痛み
- 安静にしていても続く、ぐるぐる回るような激しいめまい
目次
- Kさんが抱えていた、カチコチの肩こりと繰り返すめまい
- 薬やマッサージでは、なぜスッキリしなかったのか?
- Kさんが「根本改善」を期待して当院を選んだ理由
- 「原因がわかった」と安心できる、丁寧なカウンセリングと検査
- 「これだけ?」と思うほど優しいのに、体がスッキリする施術
- 施術後に実感した、体の芯からポカポカする温かさ
- Kさんが当院を選んで「本当に良かった」と感じたポイント
- 今も同じ悩みを持つあなたへ、Kさんからのメッセージ
- 施術の効果を長持ちさせる、簡単なセルフケア
- よくある質問(FAQ)
- まとめ:次はあなたが快適な毎日を手に入れる番です
Kさんが抱えていた、カチコチの肩こりと繰り返すめまい
Kさんはご来院前、「慢性的な肩こりで、ひどくなると背中の方まで痛くなる」とお話しされていました。さらに「めまいも時々あった」とのことで、日常生活の質にも影響が出ていました。肩や首の筋肉が固まってしまう「カチコチ」の状態が続き、疲労が抜けにくい、頭が重い、といった不快感が慢性化していたのです。
このような症状は、長期化すると姿勢の歪みや下半身のバランス、さらには血行不良や自律神経の乱れと結びつき、複合的に症状を引き起こすことがあります。

薬やマッサージでは、なぜスッキリしなかったのか?
Kさんはこれまで、病院でめまいや肩こりのお薬を処方されたり、マッサージに通ったりしていました。それらの対処で「少し楽になる感覚はあった」ものの、しばらくすると症状がぶり返してしまう…という経験を繰り返していました。
「病院とかでお薬もらったりした時は一時的にはすぐ良くなっても、しばらくしたらまた再発みたいな感じになってたので…」
このように、その場の症状を和らげる「対症療法」だけでは、不調の根本原因が体に残り続けてしまうため、再発を繰り返すことが少なくありません。「繰り返す症状を根本からなんとかしたい」という思いが、当院を選ばれるきっかけになることが多いです。

Kさんが「根本改善」を期待して当院を選んだ理由
Kさんが当院に来院された決め手の一つは「根本的に改善できるかもしれない」という期待でした。息子さんからの紹介もあり、当院が単にこっている肩を揉むだけでなく、「下半身から体の歪みを整える」といった全身的なアプローチを行うことを知り、ご来院を決意されました。
当院の考え方は、症状が出ている部分だけでなく、体全体のバランスや使い方を評価し、隠れた原因(例えば骨盤や股関節、足首の問題)を調整することで、症状が再発しにくい体づくりを目指すことにあります。Kさんはこの「全体を見てくれる」という姿勢に安心感を覚えたと語っています。
「原因がわかった」と安心できる、丁寧なカウンセリングと検査
当院では初回の問診やヒアリングを特に大切にしています。Kさんは「細かなことまで丁寧にたくさん聞いてもらえた」と話しており、ご自身の生活習慣や症状の変化を正確に伝えられたことが、安心感につながったそうです。

問診に続いて行う検査では、姿勢の傾き、可動域、左右の筋力バランスなどを確認し、「どの部分が原因で体に負担がかかっているのか」をお客様と共有します。Kさんも、検査によってご自身の体の状態が「こんな感じなんだ」と客観的に理解できたことが良かったと述べています。
「これだけ?」と思うほど優しいのに、体がスッキリする施術
「整体は痛い」というイメージをお持ちの方は多いですが、Kさんは当院の施術について「全然痛くない」「優しい感じ」と表現されました。実際、当院は強い力で押したりバキバキと音を立てたりせず、ソフトな手技で筋肉や関節の緊張を段階的に解放していきます。
「施術は全然痛くなくて、これ大丈夫かなってくらい優しい感じ。でも終わるとスッキリしている。」
この痛くない施術は、身体に余計なストレスをかけずに自律神経のバランスを整える効果も期待できます。緊張が強い方や刺激に弱い方でも安心して受けていただける点は、当院の大きな特徴の一つです。

施術後に実感した、体の芯からポカポカする温かさ
Kさんが特に驚かれたのは、施術後の「手足のポカポカとした温かさ」が長く続いたことです。体の歪みが整い、血行や循環が改善されることで体の末端まで温かさが戻り、その感覚がご帰宅後も続いたといいます。

この温かさは、体のバランスが整った結果として起こる重要な改善のサインです。Kさんは「家に帰ってもいつまでも温かい感じが続いている」と話されており、施術効果の持続性に満足されていました。
Kさんが当院を選んで「本当に良かった」と感じたポイント
- 丁寧なカウンセリング:細かなことまでしっかり話を聞いてもらえた安心感
- 分かりやすい検査:自分の体の状態を客観的に理解できた
- 根本的なアプローチ:肩だけでなく下半身から体全体を整えてくれる信頼感
- 痛みのないソフトな施術:リラックスして受けられる優しさ
- 効果の持続性:施術後の温かさやスッキリ感が長く続いたこと
これらは、症状の一時的な緩和ではなく、再発しにくい体づくりを目指す上で非常に重要なポイントです。

今も同じ悩みを持つあなたへ、Kさんからのメッセージ
最後に、Kさんは同じような症状で悩んでいる方に向けて力強いメッセージをくださいました。
「根本的に改善したいなという場合は、いいと思います。ここは。その場しのぎじゃなく、ずっと長い目で見て治したいなと思ったら、ちょっと来てみてもいいんじゃないかと思います。」
この言葉は、薬やマッサージでその場しのぎの対処になってしまっている方にとって、大きな励ましになるはずです。
施術の効果を長持ちさせる、簡単なセルフケア
施術効果を長持ちさせ、再発を防ぐために、Kさんにもいくつかのセルフケアをお伝えしました。ここでは誰でも始められる簡単な対策をご紹介します。
- 短時間でも毎日行える首・肩の軽いストレッチ(無理のない範囲で)
- デスクワーク中の姿勢チェックと定期的な休憩(30分に1回は肩を動かす)
- 十分な睡眠と水分補給、血流を促す軽い運動(ウォーキング等)
- 入浴での温熱ケア(末端を温めることで循環が改善しやすい)
- ストレス管理:深呼吸やリラックス時間を作ること
これらは特別な道具や時間を必要としないため、日常生活に無理なく取り入れられます。継続が大切なので、まずは「続けられること」から始めるのがおすすめです。
自信をもっておすすめします!
松村鍼灸整骨院グループ
総院長 松村 克憲 先生
京都で鍼灸整骨院を開業している松村と申します。悠大整体院の山本先生は、豊富な施術経験と独自の高い技術力をお持ちの先生です。常に真摯に取り組まれる姿勢と、誠実な対応を尊敬しています。
きっと技術だけではなく、先生の人柄にも心癒されると思います。お体で気になることがおありでしたら、どうぞお早めに相談されてください。何よりも、一般的な整体では良くならなかった方がたくさん健康になっておられます。
山本先生は、とても勉強熱心で真心のある先生です。検査にはテクノロジーを用いており原因部位を再現性をもって的確に特定されています。
私も『みんなが輝いて活動できる社会』を山本先生と一緒に創っていきます。皆様も是非一緒に健康になりましょう!!
【資格】
日本医師会認定健康スポーツ医
日本医師会認定産業医
NSCA-CSCS(トレーナー資格)
掲載メディア

当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました!
- 神業整体師
- たった30秒手のひらを押すだけで痛みが消える
- わずか10分寝るだけ整体
よくある質問(FAQ)
当院のサイトでは、K様の事例を「ぎっくり腰の予防」という切り口で、より分かりやすく解説しています。急な痛みを繰り返さないためのヒントを知りたい方は、ぜひこちらの記事もご覧ください。
まとめ:次はあなたが快適な毎日を手に入れる番です
Kさんの事例は、慢性的な肩こりや背中の痛み、めまいに悩む方にとって、とても希望の持てるお話です。対処療法だけで終わらせずに「根本的な体のバランス」を見直すことで、改善の道が開ける可能性は十分にあります。
もしあなたが「薬やマッサージだけでは繰り返してしまう」「原因がよくわからないけれど不調が続く」と感じているなら、ぜひ一度当院にご相談ください。Kさんのように「根本的に改善したい」と願うあなたを、私たちが全力でサポートします。

長年の自律神経の不調や、どこに行っても改善しない首・肩の痛みは、一人で悩まずに専門家にご相談ください。 「ブログ記事を見た」とお伝えいただくと、 まずはお客様の悩みをじっくりお聞かせください。私たちが全力でサポートします。 ※毎月先着10名様限定の特典となりますので、お早めにご連絡ください。
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