高松市の整体【悠大整体院】緊張型頭痛を根本改善
「頭をギューッと締め付けられる感じが続く」
「首こり・肩こりがひどくなると頭痛が出る」
「マッサージや薬では、その場は楽でもまた戻ってしまう」
高松市で、慢性的な緊張型頭痛にお悩みの方へ。
悠大整体院では、頭だけを見るのではなく、首・肩の緊張、姿勢や動きのクセ、呼吸の浅さ、日常生活での負担も含めて確認しながら、つらさの背景を整理していきます。
「病院では異常なしと言われたけれどつらい」「この頭重感を何とかしたい」という方にも、できるだけわかりやすくご説明しながら進めています。
「整体は初めてで不安」「頭痛でも相談していいのかな」という方にも安心していただけるよう、初回はお話を伺いながら、今のお体の状態をできるだけわかりやすくご説明します。
通常初回料金 9,900円（税込）
初回特別価格 1,500円（税込）
LINE・メールフォーム・メールでご予約のうえ、事前診断を完了された方が対象です。
お電話でのご予約は、通常初回料金 9,900円（税込） となります。
目安時間は約60分です。
※初回特別価格は期間限定です。予告なく終了する場合があります。
7,700円（税込）
予約枠は45分です。
症状改善やメンテナンスのための施術を行います。
- 初回の内容：カウンセリング／体の状態確認／施術／セルフケアアドバイス
- 施術：強く押したり、バキバキ鳴らすような施術ではありません
- 追加料金なし：表示料金以外に、追加の検査料や物販購入が必須になることはありません
頭痛だけを一時的に抑えるのではなく、首や肩の緊張、姿勢や生活習慣も含めて確認しながら、緊張型頭痛が繰り返されにくい状態を目指していきます。
高松市で緊張型頭痛にお悩みの方へ
- 頭全体がギューッと締め付けられる痛みや圧迫感が続く
- マッサージに行っても、その場限りで「こり」と「頭痛」がぶり返す
- 慢性的な首こり・肩こりがあり、ひどくなると頭痛が始まる
- デスクワークやスマホ操作が長時間続くと、頭が重痛くなる
- 鎮痛剤を飲む回数が徐々に増えてきている
- 病院で「ストレートネック」や「姿勢の悪さ」を指摘された
- 目の疲れ（眼精疲労）もひどく、頭痛と連動している
このような場合は、まず医療機関の受診をおすすめします
- 突然、これまでに経験したことのない激しい頭痛
- 手足の麻痺、しびれ、ろれつが回らない、うまく話せない
- 高熱や意識の混濁を伴う頭痛
- 頭を強くぶつけた後の頭痛や、徐々に悪化する頭痛
これらの症状は、くも膜下出血や脳梗塞、髄膜炎など緊急を要する疾患の可能性があります。すぐに救急車を呼ぶか、脳神経外科・内科を受診してください。
緊張型頭痛でご相談いただいた方のお声
首こり・肩こりや頭重感、仕事中のつらさでご相談いただいた方のお声です。
緊張型頭痛に近いお悩みで来院された方の体験談
首コリ、肩コリ、頭痛、疲労感【 高松市 N.A.さん 30代 女性 飲食業 】
Q.治療を受ける前の症状は？
首、肩のコリ、頭痛、疲労感。
Q.その症状はどんな時にツライ？
仕事で下を向いて作業をするとき。
Q.施術を受けた感想は？
夕方になっても頭痛がしなくなった。ものすごく久しぶりに肩が軽かった。以前は10分に1回くらい首や腕をまわしたり、肩をもんだりして、なんとか仕事をしていたが、そういうことがなくなったので、集中ができ、作業がはかどるようになった。
Q.何かメッセージはありますか？
揉んだり、叩いたりで一時的にごまかすのではなく、体全体を整えて、根本的に良くなるようにもっていってくれるので、痛い部分だけでなくお腹の調子も良くなりました。
むち打ちによる頭痛と背中の痛み【 高松市 T.F.さん 35歳 専業主婦 】
Q.施術を受けた感想は？
3回目の施術くらいから体が軽くなってきて、今は突き上げるようなひどい頭痛も数えるほどになりました。どこに行ってもなかなかわかってもらえないように感じていた頭痛の症状を理解してもらえて、治療に対する希望がもてました。
※個人の感想であり、効果効能を保障するものではありません
はじめまして。香川県高松市の悠大整体院です。施術歴20年以上の経験とAI動作分析を組み合わせ、不調の原因を施術とセルフケアで整えていきます。 「この症状でもみてもらえるのかな？」という段階でも、LINEから事前にご相談いただけます。 ※通院ペースはあくまで目安です。状態やご希望、ご予算に合わせてご相談いただけます。 初回特別価格 1,500円（税込） LINE・メールフォーム・メールでご予約のうえ、事前診断を完了された方が対象です。 お電話でのご予約は、通常初回料金 9,900円（税込） となります。 目安時間は約60分です。 ※初回特別価格は期間限定です。予告なく終了する場合があります。 7,700円（税込） 予約枠は45分です。
・レインボーロード北（松縄交差点）から西へすぐ
・サンフラワーロード（今里交差点）から東へすぐ料金のご案内
通常初回料金 9,900円（税込）
症状改善やメンテナンスのための施術を行います。
LINEでは24時間、ご予約・ご相談を受け付けています。 「この症状でもみてもらえますか？」 お電話でのご予約も承っています。 受付時間：10時〜18時（月・火・水・金）／10時〜12時（木・土） つながらない場合は留守番電話に、お名前とご連絡先をお残しください。こちらから折り返しご連絡いたします。
といったご相談も可能です。
緊張型頭痛が起こる理由
緊張型頭痛は、その名の通り、首・肩・背中にかけての筋肉の緊張が深く関わっていると考えられています。
長時間のデスクワークやスマホ操作、前かがみ姿勢、眼精疲労、ストレスなどが重なると、首や肩まわりの筋肉が休めず、血流の悪化や神経への刺激が起こりやすくなります。その結果、頭全体が締め付けられるような痛みや、重だるい頭重感につながることがあります。
病院で検査をしても「異常なし」と言われることが多いのは、画像検査では筋肉の緊張や姿勢の崩れ、呼吸の浅さ、自律神経の乱れといった機能的な問題が写りにくいためです。
緊張型頭痛が繰り返される理由
マッサージでほぐしてもらっても、鎮痛剤を飲んでも、なぜ緊張型頭痛はすぐにぶり返してしまうのでしょうか。
それは、痛みの結果として出ている首や肩の緊張だけに対処していて、その緊張を生み出している姿勢の崩れ・体の使い方のクセ・呼吸の浅さ・ストレスによる緊張状態が残っていることが多いためです。
姿勢の崩れやストレートネック
長時間のデスクワークやスマホ操作で顔が前に出る姿勢が続くと、首や肩の筋肉は頭を支え続けるために休めなくなります。
特にストレートネックや猫背があると、首・肩・背中の筋肉への負担が大きくなり、慢性的な首こり・肩こり、そして緊張型頭痛につながりやすくなります。
- デスクワーク・スマホ顔が前に出る姿勢が続く
- 首・肩の負担増加重い頭を首や肩の筋肉で支え続ける
- 筋肉の緊張と血流低下筋肉が休めず、首こり・肩こりが強くなる
- 緊張型頭痛締め付けられるような痛みや頭重感が出やすくなる
眼精疲労と呼吸の浅さ
パソコンやスマホを長時間見続けると、目の疲れだけでなく、無意識に首や肩の筋肉まで緊張しやすくなります。
また、集中している時は呼吸が浅くなりがちです。呼吸が浅い状態が続くと、体はリラックスしにくくなり、首や肩の力も抜けにくくなります。
ストレスと自律神経の乱れ
精神的なストレスや疲労が続くと、体は緊張モードに入りやすくなります。すると、睡眠中も力が抜けにくく、朝から首や肩が重い、頭がすっきりしないという状態につながることがあります。
緊張型頭痛では、こうした体が休まりにくい状態が続いていることも少なくありません。
一般的な対処法で根本改善が難しい理由
鎮痛剤
鎮痛剤は、今ある痛みを抑えるためには役立つことがありますが、なぜ頭痛が起きやすい状態になっているのかまでは変えられません。
マッサージ
マッサージで一時的に筋肉がゆるむと楽になることがありますが、姿勢や体の使い方、首肩に負担が集まる状態が残っていると、日常生活に戻った時にまた元に戻りやすくなります。
自己流ストレッチ
ストレッチ自体は悪くありませんが、首や肩に負担が集まっている状態のまま無理に伸ばすと、かえってつらさが増すこともあります。まずは今のお体の状態を確認したうえで、合う方法を選ぶことが大切です。
高松市で緊張型頭痛の整体をお探しの方へ
悠大整体院では、緊張型頭痛の痛みだけを追うのではなく、頭痛を起こしやすい状態そのものを整えていくことを大切にしています。
頭痛だけを一時的に抑えるのではなく、首・肩の緊張が起こりやすい背景まで整理していくことが、再発しにくい状態につながると考えています。
1. 骨盤・背骨など、体の土台から整える
緊張型頭痛だからといって、首や肩だけを見るのではなく、骨盤や背骨の状態、全身のバランスも確認します。
土台が崩れていると、その負担を首や肩がかばいやすくなるため、結果として頭痛につながることがあります。
2. 呼吸や循環が整いやすい状態を目指す
背中や肋骨まわりの緊張が強いと、呼吸が浅くなりやすく、体が休まりにくい状態につながります。
当院では、首や肩だけでなく、呼吸や循環が整いやすい状態も意識しながら施術を進めます。
3. 再発予防のための姿勢・セルフケアもお伝えする
施術だけでなく、デスクワーク中の姿勢、首や肩に負担をかけにくい体の使い方、ご自宅でできる簡単なセルフケアも必要に応じてご案内します。
その場だけ楽になるのではなく、緊張型頭痛がぶり返しにくい状態を一緒に目指していきます。
整体でできること・できないこと
- 首・肩の緊張が起こりやすい姿勢や体の使い方の確認
- 骨盤・背骨を含めた全身バランスの調整
- ストレートネックや猫背の改善サポート
- 呼吸や循環が整いやすい状態づくり
- 再発予防のためのセルフケアや生活上のアドバイス
目的：頭痛を繰り返しにくい身体づくりを目指すこと
- 危険な病気の診断と検査
- 強い痛みへの投薬や緊急時の対応
- 画像検査や診断書の発行
- 症状によっては専門科での継続的な管理
目的：診断と医療的な処置
当院では医師法に基づく診断や治療は行えません。すでに病院で薬を処方されている方が、根本的な体の状態を整える目的で整体を併用されることもあります。
自信をもっておすすめします！
松村鍼灸整骨院グループ
総院長 松村 克憲 先生
京都で鍼灸整骨院を開業している松村と申します。悠大整体院の山本先生は、豊富な施術経験と独自の高い技術力をお持ちの先生です。常に真摯に取り組まれる姿勢と、誠実な対応を尊敬しています。
きっと技術だけではなく、先生の人柄にも心癒されると思います。お体で気になることがおありでしたら、どうぞお早めに相談されてください。何よりも、一般的な整体では良くならなかった方がたくさん健康になっておられます。
掲載メディア
当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました！
- 神業整体師
- たった30秒手のひらを押すだけで痛みが消える
- わずか10分寝るだけ整体
施術者紹介【香川県高松市今里町-悠大整体院】
初めての方にも安心してご相談いただけるよう、今も学び続けています。
施術歴20年以上
のべ2万人以上の施術経験をもとに、日々さまざまなお悩みに向き合っています。
ごあいさつ
悠大整体院 山本 武侍
厚生労働大臣認定 はり師 きゅう師
一般社団法人 日本治療協会 会員
「どこへ行ってもすっきりしない不調」を、少しでも前向きにしていただきたい。
その思いで、日々施術を行っています。
本来、体には回復しようとする力があります。だからこそ、今ある痛みや不調だけを見るのではなく、なぜその状態が続いているのかを丁寧に確認し、施術とセルフケアの両面から整えていくことを大切にしています。
当院は、厚生労働大臣または都道府県知事が認定した施設で学び、国家試験に合格した国家資格取得者が在籍する整体院です。
不調の根本改善や再発予防を目指し、施術だけでなく、運動療法や生活習慣のアドバイスも行っています。
高松で緊張型頭痛の根本改善を目指す施術の流れ
整体が初めての方にも安心して受けていただけるよう、基本的な流れをご紹介します。
初回は、いきなり施術だけを行うのではなく、まずお話を伺い、お体の状態を確認したうえで進めていきます。
①カウンセリング
②施術前の状態確認
③お体に合わせた施術
④施術後の再確認
⑤状態説明とアドバイス
完全予約制です
※高松市の整体・悠大整体院は完全予約制のため、待ち時間なくご案内しやすい環境です。
高松市の整体院の中で悠大整体院が緊張型頭痛で選ばれる７つの理由
① 経験だけに頼らず、AI動作分析も使って今の状態を確認します
当院では、運動機能分析システム「イーファス」を活用し、姿勢や動きのクセ、バランスの崩れを確認しています。これにより、どこに負担が集まりやすいのかを整理し、施術やセルフケアに活かします。
当院では、経験だけに頼らず、体の動きや姿勢のバランスも確認しながら、なかなか改善しない不調の背景を整理しています。
イーファスによる動作検査では、レントゲンやMRIとは別の視点で、身体の細かな動きのクセや、負担が集まりやすい場所を確認します。
「どこに負担がかかっているのか」「どんな動きが不調につながりやすいのか」を客観的に整理することで、施術やセルフケアに活かしています。
- 今のお体の状態を客観的に確認しやすい
- どこに負担がかかりやすいか整理しやすい
- 施術やご自宅でのセルフケアにつなげやすい
② じっくりカウンセリングを行い、不調の背景を一緒に整理します
当院では、お悩みや症状を丁寧に伺うことを大切にしています。症状だけでなく、生活習慣やお仕事の負担、姿勢や動作のクセなども確認しながら、今のお体の状態を整理していきます。
初回は特にお話をしっかり伺うことがあります。これは、何が不調の背景にあるのかを把握し、どこにどんな施術やケアが必要かを判断するためです。
③ 施術前後の変化を確認しながら進めます
施術の前後には、同じ動作や状態を確認しながら進めます。どこに問題があり、施術後にどう変わったのかをご自身でも確認しやすいようにしています。
遠回りに見えるかもしれませんが、最初にしっかり状態を確認することが、結果的に改善への近道になると考えています。
④ 施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアもお伝えします
当院では、施術だけでなく、生活習慣の見直しやストレッチなどのセルフケアアドバイスも大切にしています。お体の状態に合わせて、無理なく続けやすい内容をお伝えします。
⑤ 強い刺激が苦手な方にも配慮した、負担の少ない施術です
当院の施術は、強く押したり、無理にバキバキ鳴らしたりするものではありません。お体の状態に合わせて、できるだけ負担の少ない方法で整えていきます。
整体が初めての方や、強い刺激が苦手な方にも安心して受けていただけるよう配慮しています。
⑥ 一人ひとりのお悩みに合わせて、通い方もご相談いただけます
お体の状態に応じて、必要な施術ペースやセルフケアの目安はお伝えしますが、必ずその通りに通わなければならないわけではありません。
ご希望や生活スタイル、ご予算も含めてご相談いただきながら、無理のない形で整えていくことを大切にしています。
⑦ 完全予約制で、落ち着いて施術を受けていただける環境です
当院は完全予約制です。待ち時間をできるだけ少なくし、落ち着いて施術を受けていただけるようにしています。
また、衛生管理にも配慮し、安心してご来院いただける環境づくりを心がけています。
高松市悠大整体院のGoogle口コミ評価
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
緊張型頭痛の整体に関するよくあるご質問
高松市の整体を探されている方から寄せられる、緊張型頭痛に関するご質問をまとめました。
高松市の整体【悠大整体院】で緊張型頭痛がぶり返す悩みから卒業を目指しましょう
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
悠大整体院 院長の山本武侍です。
「この頭重感がなければ、もっと仕事に集中できるのに」
「マッサージに行っても、どうせまたすぐに元通りになる…」
高松市で緊張型頭痛に悩む方から、このようなお声をうかがうことがあります。その場しのぎの対処を繰り返し、根本的な原因である首肩の緊張しやすさや姿勢の崩れが残っている方は少なくありません。
ですが、あきらめる必要はありません。今ある痛みだけでなく、なぜその状態が続いているのかを整理しながら整えていくことで、少しずつ変化していくケースもあります。
高松で本気で緊張型頭痛を改善したい、首や肩のこりも含めて見直したいとお考えなら、ぜひ一度ご相談ください。あなたが少しでも軽く過ごせる毎日を取り戻せるよう、全力でサポートします。
悠大整体院 院長 山本 武侍
厚生労働大臣認定 はり師・きゅう師
一般社団法人 日本治療協会 会員
施術歴20年以上、のべ2万人以上の施術実績。
長年の経験とAI分析を組み合わせ、「どこに相談すればよいかわからない」という方にも、安心してご相談いただける存在でありたいと願っています。
あなたの「痛みのない快適な毎日」を取り戻すお手伝いをさせてください。
