高松市の整体で肋間神経痛を根本改善|悠大整体院

「深呼吸や咳で、脇腹や胸にピリッと痛みが走る」
「体をひねると、肋骨に沿ってズキッと痛む」
「病院で異常なしと言われたのに、痛みが続いて不安」
高松市で、胸や脇腹、背中まわりの鋭い痛みにお悩みではありませんか。
肋間神経痛のような痛みは、呼吸や寝返り、体をひねるだけでもつらくなり、不安になりやすい症状です。特に「胸が痛い」という感覚は、内臓の病気ではないかと心配になる方も少なくありません。
悠大整体院では、痛む場所だけを強く押すのではなく、背骨、肋骨、肩甲骨、姿勢、呼吸の浅さなども含めて確認しながら、できるだけ再発しにくい状態を目指していきます。
「この痛みで整体に行っていいのかな」「病院で異常なしだったけれど相談していいのかな」と迷う方にも安心していただけるよう、初回はお話を伺いながら、今のお体の状態をできるだけわかりやすくご説明します。

通常初回料金 9,900円(税込)
初回特別価格 1,500円(税込)
LINE・メールフォーム・メールでご予約のうえ、事前診断を完了された方が対象です。
お電話でのご予約は、通常初回料金 9,900円(税込) となります。
目安時間は約60分です。
※初回特別価格は期間限定です。予告なく終了する場合があります。
7,700円(税込)
予約枠は45分です。
症状改善やメンテナンスのための施術を行います。
- 初回の内容:カウンセリング/体の状態確認/施術/セルフケアアドバイス
- 施術:強く押したり、バキバキ鳴らすような施術ではありません
- 追加料金なし:表示料金以外に、追加の検査料や物販購入が必須になることはありません
その場だけ少し楽になることだけを目指すのではなく、肋間神経痛のような痛みが起こりやすい背景まで整理しながら、再発しにくい状態を目指していきます。
高松市で肋間神経痛にお悩みの方へ
- 深呼吸や咳で胸や脇腹が痛む
- 体をひねると肋骨に沿って痛みが走る
- 寝返りや起き上がりでズキッとする
- 背中から脇腹にかけてピリピリする
- 病院で異常なしと言われたが不安が残る
- 猫背や長時間の座り姿勢で悪化しやすい
- ストレスや疲れがたまると出やすい
- 再発を繰り返して困っている
このような場合は、まず医療機関の受診をおすすめします
- 突然の胸の痛みや圧迫感、息苦しさを伴う
- 痛む場所にピリピリ感と発疹、水ぶくれがある
- 安静にしていても続く強い痛みがある
- 発熱や強い全身倦怠感を伴う
- 時間とともにどんどん悪化している
こうした症状は、整体より先に医療機関で確認した方がよい場合があります。迷うときは、まず受診をご検討ください。
肋間神経痛が起こる理由
病院で「骨に異常はない」と言われても、痛みが続くことがあります。その場合、レントゲンには映りにくい、背骨や肋骨、筋肉、呼吸の問題が関係していることがあります。
肋間神経は肋骨の間を通っているため、猫背や姿勢の崩れで胸まわりが硬くなったり、呼吸が浅くなって肋間筋が緊張したりすると、神経が刺激されやすくなります。
一般的によくある背景
- 猫背や前かがみ姿勢が続いている
- 長時間のデスクワークが多い
- 呼吸が浅くなりやすい
- 背中や肩甲骨まわりが固い
- ストレスで体に力が入りやすい
- 疲れがたまると痛みが出やすい
なぜ改善しにくいのか
肋間神経痛のような痛みは、痛む場所だけを揉んだり、安静だけで様子を見たりしても、姿勢や呼吸のクセが残っていると繰り返しやすくなります。
特に、胸郭のかたさ、背骨や肩甲骨の動きの悪さ、浅い呼吸、ストレスによる体の緊張などが重なっていると、神経が刺激されやすい状態が続いてしまいます。
- 姿勢や呼吸の乱れ猫背や浅い呼吸が続き、胸まわりが固くなる
- 背骨・肋骨・肩甲骨のこわばり胸郭の動きが悪くなり、神経が刺激されやすくなる
- 痛みが出る深呼吸、ひねり、寝返りなどで鋭い痛みが出やすくなる
- 再発少し落ち着いても、同じ生活に戻るとまた出やすい
高松市で肋間神経痛の整体をお探しの方へ
悠大整体院では、痛む場所を無理に押したり、強く刺激したりするのではなく、背骨、肋骨、肩甲骨、呼吸の状態まで確認しながら整えていきます。
胸郭が動きやすくなること、呼吸がしやすくなること、背中や脇腹に負担が集まりにくくなることを目指しながら、できるだけ再発しにくい状態へ導いていきます。

痛みをその場だけ軽くするのではなく、胸や背中に負担がかかりにくい体の状態を目指していくことが大切だと考えています。
1. 痛む場所だけでなく、背骨・肩甲骨・骨盤から原因を探る
胸や脇腹の痛みだけでなく、背骨、肩甲骨、骨盤、呼吸の状態まで確認しながら、神経が刺激されやすい背景を整理します。
2. 負担の少ない方法で整える
当院の施術は、バキボキ鳴らすようなものではありません。胸や背中に無理な刺激を入れるのではなく、できるだけ負担の少ない方法で整えていきます。
3. 再発予防のための姿勢や呼吸もお伝えする
良い状態を維持するために、猫背になりにくい姿勢、呼吸のコツ、ご自宅でできる簡単なセルフケアなども必要に応じてお伝えします。
整体でできること・できないこと
- 胸や背中に負担が集まりやすい姿勢や体の使い方の確認
- 背骨や肋骨、肩甲骨を含めた全身バランスの調整
- 筋肉や関節のこわばりをやわらげること
- 呼吸や生活習慣のアドバイス
- 再発しにくい状態づくりのサポート
目的:肋間神経痛が繰り返されにくい身体づくりを目指すこと
- 胸の圧迫感や息苦しさを伴う症状の確認
- 帯状疱疹など皮膚症状の確認
- 発熱や全身症状を伴う痛みの確認
- 画像検査や投薬
目的:診断と医療的な処置
当院では医師法に基づく診断や治療は行えません。症状によっては、まず医療機関での確認をおすすめすることがあります。
1. 痛みの本当の原因「回復力」にアプローチするから
当院の目的は、単に痛みを抑えることではありません。ガチガチに固まった筋肉を的確に緩めて血行を促し、お客様が本来持っている「自分で治る力」を最大限に引き出すお手伝いをします。だからこそ、急性期からのスムーズな改善が期待できるのです。
2. AIを使った検査で、痛みの本当の原因を見極めるから
当院では、お客様の体の状態を正確に把握するために、初回に丁寧な検査を行います。基本的には、体の動き(前後・左右・回旋に加え、症状と一見関係なさそうで実は重要な動き)や呼吸の状態を確認したり、専用の機器で姿勢画像を撮影し、施術前後の変化を客観的に比較したりします。これらの結果を元に、AIが最適な調整箇所を導き出すシステムも活用し、精度の高い施術計画を立てます。
※うつ伏せになれないなど、お客様の状態によって一部の検査が実施できない場合もございます。
当院では、経験だけに頼らず、体の動きや姿勢のバランスも確認しながら、なかなか改善しない不調の背景を整理しています。 イーファスによる動作検査では、レントゲンやMRIとは別の視点で、身体の細かな動きのクセや、負担が集まりやすい場所を確認します。 「どこに負担がかかっているのか」「どんな動きが不調につながりやすいのか」を客観的に整理することで、施術やセルフケアに活かしています。




3. その場で変化を確認できる、施術前後の徹底した比較
「本当に良くなるの?」という不安を解消するため、当院では施術の前後で可能な限り同じ検査を行います。施術後に「さっきより動ける!」「痛みが軽い!」といった変化をお客様ご自身で確認していただくことを大切にしています。
4. 安心と安全を最優先。無理な施術は一切行いません
急性期は体が非常にデリケートな状態です。強い刺激や無理な矯正は行わず、常に体の反応を確かめながら施術を進めます。もし、しびれや麻痺など重篤な症状が疑われる場合は、正直にその旨をお伝えし、医療機関の受診をおすすめします。
5. 早期改善が目指せるのは、「生活習慣×施術」をセットで整えるから
痛みは“その場しのぎ”では根本解決しません。多くの不調は日々の食事・運動・睡眠などの生活習慣と深く関係しています。当院では施術だけでなく、原因に合わせた生活改善とセルフケアをお伝えし、初回から数回にわたり資料を用意して実践をサポートします。だからこそ、施術効果が働きやすい土台が整い、初期からの変化が出やすくなります。
痛みや悩みには原因があります。その原因のほとんどは生活習慣にあります。一回の施術で悩みや痛みが緩和したり、解決することもよくあります。しかし、施術で一時的に楽になっても、今まで通りの生活を続けると、ほとんどの場合、再発します。当院はここを同時に整えるため、戻りにくく、結果として早期改善が目指せます。
施術前後の変化を確認しながら、「良い状態を自分で維持・再現できる」ことをゴールに伴走します。だからこそ、良くなるだけでなく戻りにくい身体を目指せます。初期からの変化を積み上げ、その変化を維持できる体づくりへとつなげていきます。
自信をもっておすすめします!
松村鍼灸整骨院グループ
総院長 松村 克憲 先生
京都で鍼灸整骨院を開業している松村と申します。悠大整体院の山本先生は、豊富な施術経験と独自の高い技術力をお持ちの先生です。常に真摯に取り組まれる姿勢と、誠実な対応を尊敬しています。
きっと技術だけではなく、先生の人柄にも心癒されると思います。お体で気になることがおありでしたら、どうぞお早めに相談されてください。何よりも、一般的な整体では良くならなかった方がたくさん健康になっておられます。
掲載メディア

当院の技術が認められ、複数の書籍に掲載されました!
- 神業整体師
- たった30秒手のひらを押すだけで痛みが消える
- わずか10分寝るだけ整体
肋間神経痛を改善する整体施術の流れ
整体が初めての方にも安心して受けていただけるよう、基本的な流れをご紹介します。
初回は、いきなり施術だけを行うのではなく、まずお話を伺い、お体の状態を確認したうえで進めていきます。
①カウンセリング

②施術前の状態確認

③お体に合わせた施術

④施術後の再確認

⑤状態説明とアドバイス

完全予約制です
※高松市の整体・悠大整体院は完全予約制のため、待ち時間なくご案内しやすい環境です。
高松市の整体院の中で悠大整体院が肋間神経痛で選ばれる7つの理由
① 経験だけに頼らず、AI動作分析も使って今の状態を確認します
当院では、運動機能分析システム「イーファス」を活用し、姿勢や動きのクセ、バランスの崩れを確認しています。これにより、どこに負担が集まりやすいのかを整理し、施術やセルフケアに活かします。

当院では、経験だけに頼らず、体の動きや姿勢のバランスも確認しながら、なかなか改善しない不調の背景を整理しています。

イーファスによる動作検査では、レントゲンやMRIとは別の視点で、身体の細かな動きのクセや、負担が集まりやすい場所を確認します。
「どこに負担がかかっているのか」「どんな動きが不調につながりやすいのか」を客観的に整理することで、施術やセルフケアに活かしています。



- 今のお体の状態を客観的に確認しやすい
- どこに負担がかかりやすいか整理しやすい
- 施術やご自宅でのセルフケアにつなげやすい

② じっくりカウンセリングを行い、不調の背景を一緒に整理します


当院では、お悩みや症状を丁寧に伺うことを大切にしています。症状だけでなく、生活習慣やお仕事の負担、姿勢や動作のクセなども確認しながら、今のお体の状態を整理していきます。
初回は特にお話をしっかり伺うことがあります。これは、何が不調の背景にあるのかを把握し、どこにどんな施術やケアが必要かを判断するためです。

③ 施術前後の変化を確認しながら進めます


施術の前後には、同じ動作や状態を確認しながら進めます。どこに問題があり、施術後にどう変わったのかをご自身でも確認しやすいようにしています。
遠回りに見えるかもしれませんが、最初にしっかり状態を確認することが、結果的に改善への近道になると考えています。

④ 施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアもお伝えします


当院では、施術だけでなく、生活習慣の見直しやストレッチなどのセルフケアアドバイスも大切にしています。お体の状態に合わせて、無理なく続けやすい内容をお伝えします。

⑤ 強い刺激が苦手な方にも配慮した、負担の少ない施術です


当院の施術は、強く押したり、無理にバキバキ鳴らしたりするものではありません。お体の状態に合わせて、できるだけ負担の少ない方法で整えていきます。
整体が初めての方や、強い刺激が苦手な方にも安心して受けていただけるよう配慮しています。

⑥ 一人ひとりのお悩みに合わせて、通い方もご相談いただけます


お体の状態に応じて、必要な施術ペースやセルフケアの目安はお伝えしますが、必ずその通りに通わなければならないわけではありません。
ご希望や生活スタイル、ご予算も含めてご相談いただきながら、無理のない形で整えていくことを大切にしています。

⑦ 完全予約制で、落ち着いて施術を受けていただける環境です


当院は完全予約制です。待ち時間をできるだけ少なくし、落ち着いて施術を受けていただけるようにしています。
また、衛生管理にも配慮し、安心してご来院いただける環境づくりを心がけています。

高松市悠大整体院のGoogle口コミ評価
※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
肋間神経痛に関するよくあるご質問
高松市の整体で肋間神経痛の根本改善を目指したい方へ
肋間神経痛のような痛みは、ただ痛い場所を揉めばよいというものではなく、なぜ胸や背中に負担が集まっているのかを見ていくことが大切です。
悠大整体院では、じっくりお話を伺い、今のお体の状態を確認したうえで、ソフトで負担の少ない方法で整えていきます。胸や脇腹、背中まわりの痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。









